Nutriția sugarului: de la alăptare la primul curs de solid pentru bebeluși - Universitatea Deakin

Aflați cum arată alimentația bună a sugarului, cum și ce să hrăniți un copil și cum să începeți înțărcarea.

Explorează principiile unei bune nutriții în primele 12 luni din viața unui bebeluș

În acest curs perspicace condus de experți nutriționali de la Universitatea Deakin, veți urmări etapele din primul an de viață al unui bebeluș pentru a afla despre principiile unei bune nutriții pentru sugari și cum le puteți aplica.

Veți explora cerințele nutriționale ale copiilor mici, precum și de ce alimentația sănătoasă pentru copii este atât de esențială.

Descoperiți beneficiile alăptării și rolul formulelor pentru sugari

Atât alăptarea, cât și formula pot forma o parte esențială a nutriției unui copil mic și veți explora cum și de ce este acest lucru. Veți afla despre beneficiile alăptării și de ce formula poate fi atât de utilă.

Acest curs vă oferă, de asemenea, oportunitatea de a cunoaște unele dintre liniile directoare și cele mai bune practici de nutriție pentru sugari la nivel mondial.

Aflați cum să dezvoltați un program de hrănire a sugarului și cum să începeți înțărcarea

Veți afla ce și cât să hrăniți bebelușii, cum și când să începeți să înțărcați pe primele solide ale bebelușului și strategiile practice pentru a face față consumatorilor agitați.

Acest curs vă oferă, de asemenea, șansa de a înțelege de ce este important un program de hrănire a sugarilor. Pe măsură ce bebelușii se mută din lapte și lucruri moale pentru a-și lua locul la masa familiei, veți afla de ce acest pas este atât de important.

Înțelegeți și identificați de ce alimente au nevoie copiii

Până la sfârșitul cursului, precum și înțelegerea principiilor care stau la baza liniilor directoare privind hrănirea sugarilor, veți ști și despre ce tipuri de alimente sunt sănătoase și hrănitoare pentru sugari.

Ce subiecte vei acoperi?

• Cerințele nutriționale ale sugarilor și importanța atât a alăptării, cât și a formulei în îndeplinirea acestora.
• Compararea liniilor directoare nutriționale globale, a celor mai bune practici și a cercetărilor bazate pe dovezi pentru a afla de ce alimente au nevoie bebelușii și de cât și cât de des să le hrănească.
• Când și cum să introduceți alimente solide.
• De ce participarea la mesele de familie este importantă pentru promovarea acceptării alimentelor și a preferințelor pentru sănătatea și bunăstarea pe tot parcursul vieții.

Când doriți să începeți?

Majoritatea cursurilor FutureLearn derulează de mai multe ori. Fiecare derulare a unui curs are o dată de început stabilită, dar vă puteți alătura și lucra prin el după ce începe.

• Data de a fi anunțată

Ce veți obține?

Până la sfârșitul cursului, veți putea:

• Identificați principiile cheie ale unei bune nutriții a sugarului.
• Explicați importanța alăptării și ce rol poate avea formula pentru sugari.
• Descrieți metodele de introducere a alimentelor solide în dieta sugarilor.
• Identificați o gamă de alimente sănătoase nutritive pentru sugari.
• Descrieți semnificația hrănirii sugarilor în timpul meselor de familie.

Pentru cine e cursul?

Acest curs a fost creat special pentru părinții nou-născuților și practicienii din domeniul sănătății care sunt interesați de alimentația timpurie a copiilor, inclusiv pentru cei care doresc să efectueze studii suplimentare.

Cu cine vei învăța?

Karen Campbell

Karen Campbell este profesor la Institutul de activitate fizică și nutriție de la Universitatea Deakin. Munca ei se concentrează pe îmbunătățirea sănătății mamei și a copilului prin realizarea unei nutriții optime.

Cine a dezvoltat cursul?

Universitatea Deakin

Universitatea Deakin este una dintre cele mai mari universități din Australia cu peste 61.000 de studenți și peste 15.000 online.

Alăturați-vă acestui curs